023.ちゃんと嫌われる人に嫌われましょう!
ザックリした確率で言えば、「嫌われる確率50%」「好かれる確率50%」です。 あなたはどちらを見続けて生きていますか? 嫌われないように意識しすぎてしまう人に向けて、その辺を詳しくお話しします。 公式ブログ:https:...
ザックリした確率で言えば、「嫌われる確率50%」「好かれる確率50%」です。 あなたはどちらを見続けて生きていますか? 嫌われないように意識しすぎてしまう人に向けて、その辺を詳しくお話しします。 公式ブログ:https:...
パニックさんって、実は刺激好きな自分を薄々感じていませんか? 何か逆境があったりすると高揚する自分がいるのを気づいていませんか? そんな風に「生きている感」を感じる自分に気づいていませんか? ~ご案内~ 聴くお守りの第5...
「不安がる」自分を責めてしまったり卑下してしまったりすることもあるかと思います。 でも、なぜ不安がるのか?という仕組みが分かれば「不安」を恐れることはないのだと気づくことができるんですよ! 公式ブログ:https://a...
「病気」=「不幸」って思うことはとっても容易いことなんです。「幸せ」や「不幸」に条件をつけていませんか? 公式ブログ:https://ameblo.jp/makijoy/ ご感想、ご質問はこちら:http://ws.fo...
パニックさんになると、「変な人に見られるんじゃないか?」などと他人の目を気にするようになる人も多くいるのではないでしょうか? でも、実は、みんな「他人の目」を気にしているのではないのです。 『告知』 11月10日に金沢で...
「真面目な人が心を壊しやすい」という言葉を聞く人も多くいるのではないでしょうか? でも、真面目なのがいけないのではありません。 ただ一つ、「向き合いすぎ」というところはパニックなどを手放せるかの大きなポイントになります!...
今回は「社会不安障害」と診断されカウンセリングを受けてくださった「やよちゃん」にお越しいただきました。きっかけは、カウンセリング当時「2週間後に控えた出張で乗らなければならない新幹線」でした。 乗り物が苦手な方やカウンセ...
「どうせ私は結婚できない」なんて諦めないで欲しい!私自身、パニックになった後に結婚しました。たまたま出会った人が理解あっただけと思われがちですが、そうではありません。自分の未来を悲観するのでも諦めるのでもなく、「今ここ」...
自分の考え方(思考のクセ)などがパニックになったというような知識は手に入れたけれど、実のところ、やっぱりパニックになった目的や原因、理由を知りたい!と思っている方に向けてお話ししました♪ 公式ブログ:https://am...
パニックさんって、そもそも行動力が半端ない人たちだということはこれまでにもお伝えして来ましたが、では、どんな風に行動をしたらいいのでしょうか?今回は、「パニックさんがパニックにならないための行動」についてお話しします。 ...